Mettredes bas de contention nĂ©cessite quelques prĂ©cautions : il faut porter des gants ou enlever ses bagues pour ne pas endommager l'Ă©lasticitĂ© des bas. Pour enfiler un bas, placez-le avant tout sur lâextrĂ©mitĂ© du pied, puis dĂ©roulez jusquâau talon, sur la cheville et la jambe.
SOMMAIRE RĂ©tention d'eau c'est quoi ?Quelles sont les causes de la rĂ©tention d'eau ?Quels sont les signes de la rĂ©tention d'eau ?RĂ©tention d'eau comment dĂ©gonfler rapidement ?RĂ©tention d'eau quelles plantes pour dĂ©gonfler ?RĂ©tention d'eau quels aliments pour Ă©liminer ?RĂ©tention d'eau quels sont les aliments Ă Ă©viter ?RĂ©tention d'eau c'est quoi ?La rĂ©tention d'eau correspond par dĂ©finition Ă une accumulation d'eau dans les tissus, en particulier au niveau des jambes, qui entraĂźne une sensation de gonflement et de lourdeur. "Normalement, il y a un systĂšme de pression qui permet Ă l'eau de sortir et de rentrer dans les cellules. En cas de rĂ©tention d'eau, l'eau sort des cellules et reste dans le milieu extra-cellulaire", explique le Dr Toledano, phlĂ©bologue. Ce problĂšme toucherait prĂšs d'une femme sur deux. "Mais dans 90 % des cas, il n'y a pas de cause grave et on peut y rĂ©pondre par des mesures hygiĂ©no-diĂ©tĂ©tiques adaptĂ©es", rassure le le mĂȘme sujet>> Notre organisme contient environ 60% d'eau. Celle qui vient de lâeau bue ou des aliments, est Ă©vacuĂ©e par la transpiration, la respiration, les urines avec les sels minĂ©raux. Sinon, les deux tiers se situent dans nos cellules et le reste fait partie du liquide extracellulaire. Ce dernier doit circuler en permanence. Il suit un trajet qui vient des capillaires artĂ©riels vers les vaisseaux lymphatiques et les capillaires veineux qui lâabsorbe. Il sâĂ©tablit alors un Ă©quilibre parfait toute lâeau qui sort des capillaires artĂ©riels doit ĂȘtre entiĂšrement rĂ©absorbĂ©e par les capillaires veineux."Mais si ce circuit ne fonctionne pas ou fonctionne mal, lâeau sâaccumule dans les cellules et crĂ©e des ĆdĂšmes ou un phĂ©nomĂšne de rĂ©tention dâeau", rĂ©sume Philippe Blanchemaison, phlĂ©bologue Ă sont les causes de la rĂ©tention d'eau ?Plusieurs causes peuvent gĂ©nĂ©rer de la rĂ©tention d'eau. Les causes vasculaires restent les plus classiques "il s'agit principalement des problĂšmes de circulation une fragilitĂ© des capillaires dont les parois deviennent fines et poreuses ; une insuffisance veineuse, c'est-Ă -dire une difficultĂ© des veines Ă faire remonter le sang vers le cĆur ; Ă quoi s'ajoute parfois une insuffisance du circuit lymphatique qui, normalement, aide Ă la rĂ©absorption du surplus liquidien", indique le Dr causes sont possibles Les variations hormonales au moment des rĂšgles, de la grossesse et de la mĂ©nopause ou pĂ©rimĂ©nopause. Une pilule ou un traitement hormonal substitutif mal dosĂ© peut aggraver les alimentation trop riche en selUne intolĂ©rance alimentaireUne inflammation localisĂ©e par exemple un traumatisme type entorse avec cheville prise de certains mĂ©dicaments inhibiteurs calciques, anti-inflammatoires non stĂ©roĂŻdiens, corticoĂŻdes.La rĂ©tention d'eau peut aussi provenir dâun taux Ă©levĂ© de cortisol, lâhormone du stress, ou dâun manque dâhormones thyroĂŻdiennes. Les causes osmotiques viennent dâune baisse de la concentration des protĂ©ines dans le sang qui empĂȘche une bonne rĂ©absorption de lâeau filtrĂ©e depuis les capillaires artĂ©riels vers les capillaires veineux. Ce cas de figure se rencontre de plus en plus chez les personnes qui suivent un rĂ©gime vegan car le manque de protĂ©ines dans le sang veineux peut aggraver le phĂ©nomĂšne de rĂ©tention dâ sont les signes de la rĂ©tention d'eau ?En cas de rĂ©tention d'eau, on observe le gonflement de certaines zones du bas du corps en raison du phĂ©nomĂšne de gravitĂ© les pieds, les chevilles, les jambes mais aussi le ventre et parfois mĂȘme le visage chez les femmes enceintes. Parfois ce gonflement a tendance Ă diminuer lorsqu'on s'allonge et qu'on relĂšve les jambes.>>RĂ©tention d'eau dans les cuisses c'est de la cellulite ? "On distingue trois formes de cellulite la cellulite aqueuse dans laquelle la rĂ©tention d'eau est majoritaire, la cellulite adipeuse Ă composante graisseuse majoritaire, et la cellulite fibreuse oĂč l'on voit apparaĂźtre des fibres engainant les cellules adipeuses, explique le Dr Toledano. Dans certains cas, la rĂ©tention d'eau peut Ă©voluer vers une cellulite graisseuse puis fibreuse." Raison pour laquelle, en plus de faire la part belle aux fruits et lĂ©gumes et de limiter le sel, il est vivement recommandĂ© de diminuer aussi les sucres sucre blanc, confiture, gĂąteaux, glaces... ainsi que les mauvaises graisses charcuteries, fritures, crĂšme, fromages....>> RĂ©tention d'eau est-ce qu'on prend du poids ? Le surpoids est un facteur aggravant de la rĂ©tention dâeau, parfois, il suffit de perdre quelques kilos pour ne plus subir le lutter contre la rĂ©tention d'eau, misez sur les activitĂ©s physiques aquatiques aqua gym, aqua bike ou natation, voire des sĂ©ances rĂ©guliĂšres de marche au bord de lâeau qui constituent des aides trĂšs efficaces pour ne pas souffrir de rĂ©tention dâeau. Le mouvement de drainage possĂšde des vertus bĂ©nĂ©fiques sur le phĂ©nomĂšne.>> Ayez aussi recours aux bas de contention. Ce nâest pas une solution agrĂ©able lors des pĂ©riodes de fortes chaleurs, mais pour de longs trajets en train, en avion ou en voiture, câest une aide prĂ©cieuse qui va protĂ©ger vos veines. Câest particuliĂšrement valable pour les femmes un jet d'eau froide sur ses jambes, du bas vers le haut, Ă la fin de la un repose-pieds si on passe beaucoup de temps devant son quelques minutes, les jambes Ă la verticale le long d'un mur, en fin de les jambes avec des mouvements doux, en remontant des chevilles aux les pieds du vidĂ©o 4 astuces anti jambes lourdes>> Faut-il consulter le mĂ©decin ? Parler avec son mĂ©decin sâavĂšre primordial. Pour les contraceptifs, on peut en tester dâautres. Idem pour le traitement hormonal substitutif. "Il faut absolument adapter et Ă©couter les rĂ©actions de lâorganisme qui peuvent varier dâune personne Ă lâautre", conseille Philippe Blanchemaison, phlĂ©bologue Ă pour les autres traitements mĂ©dicamenteux, signalez toujours au mĂ©decin qui vous suit que vous ĂȘtes sujette Ă la rĂ©tention dâeau. Lâadaptation du traitement est toujours d'eau quelles plantes pour dĂ©gonfler ?Certaines plantes riches en tanins et en flavonoĂŻdes soulagent les jambes lourdes. On en distingue deux Les plantes veinotoniques cassis, ginkgo biloba, vigne rouge, hamamĂ©lis, mĂ©lilot, marron d'Inde... augmentent le tonus des parois des vaisseaux et aident Ă lutter contre la dilatation et la permĂ©abilitĂ© des veines. Ă prendre sous forme de complĂ©ments en cure de 1 Ă 3 plantes drainantes l'orthosiphon, la queue de cerise, la piloselle, le thĂ© vert, le pissenlit, le bouleau... favorisent l'Ă©limination de l'eau par les reins. Ă prendre de prĂ©fĂ©rence sous forme d'infusion ou encore de teinture mĂšre diluĂ©e dans un peu d'eau, car il est important de bien s'hydrater en parallĂšle. PrĂ©fĂ©rer boire une eau peu minĂ©ralisĂ©e vĂ©rifier sur l'Ă©tiquette que le rĂ©sidu sec est infĂ©rieur Ă 70 mg/l. Compter deux Ă trois tasses par jour, Ă prendre pendant une dizaine de jours."Certaines plantes ont fait la preuve de leur efficacitĂ© pour apaiser les troubles circulatoires. Optez pour la vigne rouge, le marron dâinde, lâhammamĂ©lis, le ginko biloba", confirme le Dr d'eau quels aliments pour Ă©liminer ?Quels aliments aident Ă lutter contre la rĂ©tention d'eau ? "Il faut miser sur les aliments qui font office de protecteurs vasculaires, conseille le dr Blanchemaison. Les fruits rouges par exemple apportent des antioxydants, bons pour la circulation. Faites le plein de fraises, framboises, myrtilles, cassis, mĂ»res⊠Misez aussi sur la vitamine E huile de germe de blĂ©, amandes, noisettes, graines de tournesol qui possĂšde aussi cet effet vitamine C, le selenium, le zinc, et le silicium nĂ©cessaire aux enzymes fabriquant le collagĂšne prĂ©sentent Ă©galement un grand intĂ©rĂȘt. Kiwis, agrumes, poivrons pour la vitamine C vous aideront. Les poissons et fruits de mer regorgent de sĂ©lnium. Le foie de veau est riche en zinc, le son de blĂ©, dâavoine et le blĂ© complet vous apporteront du selenium", poursuit le spĂ©cialiste. Pour les vitamines liposolubles comme la vitamine E attention aux surdoses car le surplus sâĂ©limine mal et un trop plein est lĂ©gumes riches en potassium qui favorisent la diurĂšse sont aussi Ă privilĂ©gier. Le champion en la matiĂšre est l'asperge, qui renferme plusieurs composĂ©s diurĂ©tiques potassium, asparagine, fructosane. L'artichaut, le fenouil, le radis et les choux possĂšdent aussi une bonne teneur en aussi que les fibres des fruits et lĂ©gumes permettent de lutter contre la constipation, un facteur aggravant de la rĂ©tention d'eau. Mais l'alimentation ne peut pas tout, comme aime Ă le rappeler le Dr Toledano "Il faut associer alimentation Ă©quilibrĂ©e, activitĂ© physique adaptĂ©e et action locale, ce que j'appelle la rĂšgle des 3 A.">> Faites la part belle aux protĂ©ines. "Il ne faut pas les oublier car une diminution de leur concentration dans le sang entraĂźne une baisse de la pression osmotique. Et cela empĂȘche la bonne rĂ©absorption de l'eau des tissus interstitiels vers les capillaires", souligne encore le Dr Toledano. De plus, les protĂ©ines nourrissent les cellules musculaires, qui amĂ©liorent le retour veineux. Donc, chaque jour, on consomme une portion 120 g en moyenne de viande, de poisson ou d'Ćufs. Pour les personnes vegans, si on ne consomme ni viande, ni poisson, ni Ćufs, ni volaille, il faut que les protĂ©ines vĂ©gĂ©tales substituĂ©es contiennent tous les acides aminĂ©s prĂ©sents dans les produits carnĂ©s. Ce nâest en effet pas toujours le cas avec les protĂ©ines vĂ©gĂ©tales. Donc attention Ă la maniĂšre dont son remplace les protĂ©ines. Par exemple, les lentilles sont riches en mĂ©thionine, mais pas en lysine. Ces deux substances Ă©tant des acides aminĂ©s essentiels quâon trouve normalement dans les protĂ©ines animales. Dans ce cas il faut les complĂ©ter avec des pois chiches pour Ă©viter les carences. A retenir mettre l'accent sur les vĂ©gĂ©taux riches en protĂ©ines le soja, les lentilles, le quinoa, mais aussi les algues, les amandes, le sarrasin, les graines de courge, les noix...>> Pensez aux antioxydants. Ils protĂšgent les parois des vaisseaux des radicaux libres, diminuent la fragilitĂ© capillaire et amĂ©liorent la circulation veineuse et lymphatique. Les flavonoĂŻdes en particulier sont reconnus pour leur action bĂ©nĂ©fique sur le tonus veineux. On les trouve dans le cassis, le raisin, le thĂ©, le cacao, l'oignon, la pomme, la grenade... On peut aussi citer les OPC oligomĂšres procyanidoliques contenus dans les pĂ©pins de raisin, de puissants anti-oxydants qui renforcent la rĂ©sistance des vaisseaux sanguins et leur Ă©lasticitĂ©. On les trouve sous forme de complĂ©ments, mais on peut Ă©galement en profiter en prĂ©parant des jus avec des grains de raisin entiers d'eau quels sont les aliments Ă Ă©viter ?Il est impĂ©ratif de rĂ©duire le sel. Les cellules sont riches en potassium et le milieu extra-cellulaire en sodium. L'Ă©quilibre entre les deux est important et, s'il y a trop de sodium dans le milieu extra-cellulaire, cela entraĂźne une rĂ©tention d'eau. La principale source de sodium est le sel, or nous en consommons en moyenne 10 g par jour, soit deux fois l'apport maximal recommandĂ© par l'OMS. Pour limiter, il ne s'agit pas de ne s'attaquer qu'au sel visible », celui de la saliĂšre, qui ne reprĂ©sente que 20 % des apports. Il faut aussi veiller au sel cachĂ© », celui qui se trouve dans la plupart des aliments transformĂ©s fromages, charcuteries, poissons fumĂ©s, plats cuisinĂ©s... sans oublier le pain qui en contient beaucoup. Au menu le plus d'aliments bruts » possible, cuisinĂ©s maison avec peu ou pas de sel, mais relevĂ©s d'herbes et d'Ă©pices.>> Pourquoi limiter les additifs en cas de rĂ©tention d'eau ?Si nous consommons beaucoup d'aliments transformĂ©s, nous absorbons une grande quantitĂ© d'additifs la lĂ©gislation en autorise plus de 300, ce qui n'est pas sans consĂ©quence sur notre santĂ©. Certains, comme les Ă©mulsifiants, perturbent le microbiote, ce qui fragilise la muqueuse intestinale et favorise le passage de grosses protĂ©ines qui peuvent perturber le fonctionnement de l'organisme. "Et certains additifs alimentaires renferment du sodium qui aggrave le phĂ©nomĂšne de rĂ©tention d'eau", note le Dr Toledano. C'est le cas des conservateurs comme le E211 dans les sauces et boissons aromatisĂ©es, des Ă©paississants comme le E401 dans les glaces et les gĂąteaux, ou encore des exhausteurs de goĂ»t comme le E621 dans les soupes et les plats prĂ©parĂ©s. Encore une bonne raison d'Ă©viter de consommer les prĂ©parations et plats experts Dr Ariel Toledano, phlĂ©bologue, mĂ©decin vasculaireDr Franck Giguon, phytothĂ©rapeuteA lire aussi Les 10 commandements anti-rĂ©tention d'eau pendant la grossesseChevilles gonflĂ©es les 87 conseils d'un phlĂ©bologue pour prĂ©venir et soulagerLipĆdĂšme en quoi consiste la "maladie des jambes poteaux" ? Inscrivez-vous Ă la Newsletter de Top SantĂ© pour recevoir gratuitement les derniĂšres actualitĂ©s
Autantque de tousser!On m'a bien dit si vous toussez il vous faut comprimer le ventre. C'est sur des situations comme éternuement , fous rires, et tousser sont facilement prévisibles.. On m'aide à enlever les chaussettes, je garde les bas de contention et ce corset et e nouveau je demande de l'aide pour m'allonger.
Cette question a Ă©tĂ© rĂ©solue La derniĂšre mise Ă jour des informations contenues dans la rĂ©ponse Ă cette question a plus de 5 mois. Bonjour quelle est la durĂ©e de validitĂ© d'une ordonnance pour des bas de contention de classe 2? Sunshine04 Sunshine04 Niveau 0 0 / 100 points 1 question posĂ©e 0 rĂ©ponse publiĂ©e 0 meilleure rĂ©ponse Les meilleures rĂ©ponses sont les rĂ©ponses certifiĂ©es par un expert ameli ou approuvĂ©es par l'auteur de la question. Inscrite le 14/01/2019 Voir le profil RĂ©ponse certifiĂ©e par un expert ameli Un expert ameli a validĂ© la rĂ©ponse ci-dessous. Pierre Pierre Niveau 4 5000 / 5000 points Equipe 1259 rĂ©ponses publiĂ©es Pierre qui roule nâamasse pas mousse » Voir le profil Ce post vous a-t-il Ă©tĂ© utile ? 15% des internautes ont trouvĂ© cette rĂ©ponse utile
déjà on dit bande de compression, et pas bande de contention c'est un abus de langage. ensuite, ce qui est important, c'est de poser les bandes quand le patient est encore au lit ou aprÚs la douche en ayant pris la précaution de l'allonger minimum 30 minutes. Ensuite il est important d'aller bien de la racine des orteils jusqu'au bord
Les infirmiĂšres au chevet des patients sont des expertes dans la conduite des soins aux patients les plus sĂ»rs et les plus efficaces. Dans certains cas, lâĂ©valuation infirmiĂšre et le jugement clinique suggĂšrent la nĂ©cessitĂ© dâappliquer des mesures de contention. Un patient violent, autodestructeur ou dont le comportement met en danger la sĂ©curitĂ© physique immĂ©diate de lui-mĂȘme ou dâune autre personne peut rĂ©pondre aux exigences de santĂ© comportementale de la contention. Voici des exemples de tels comportements frapper, donner des coups de pied ou pousser tirer sur une intraveineuse, un tube ou tout autre Ă©quipement ou dispositif mĂ©dical nĂ©cessaire au traitement de lâĂ©tat du patient tenter de sortir dâun lit, dâune chaise ou dâune chambre dâhĂŽpital avant la sortie, chez les patients qui sont confus ou incapables de suivre les consignes de sĂ©curitĂ©. Avant dâutiliser des moyens de contention, il faut toujours envisager dâautres solutions pour assurer la sĂ©curitĂ© du patient et des autres personnes. Lorsque vous envisagez de telles options, discutez avec le patient de toute condition qui pourrait devoir ĂȘtre traitĂ©e, comme la douleur, lâanxiĂ©tĂ©, la peur ou la dĂ©pression. Si la distraction et dâautres alternatives sâavĂšrent inefficaces pour calmer le patient et quâil continue Ă reprĂ©senter un risque, consultez dâautres membres de lâĂ©quipe de soins. Vous pouvez utiliser un algorithme pour vous aider Ă dĂ©terminer si votre patient nĂ©cessite une contention. Placer un patient sous contention nĂ©cessite une consultation de lâĂ©quipe de santĂ© comportementale afin dâenvisager les options de contention comportementale â par exemple, certains mĂ©dicaments, la distraction, lâisolement, les enveloppes de couverture ou les contentions manuelles verrouillĂ©es. Si ces options ne sâappliquent pas Ă votre patient, utilisez des contentions applicables aux patients non violents et non autodestructeurs, comme des mitaines, des contentions souples pour les poignets ou un gilet thoracique. Les types de contentions Le type de contention Ă utiliser dĂ©pend du comportement et de lâĂ©tat du patient. Moufles et manchons de libertĂ© Si le patient est confus et impulsif et ne suit pas les instructions mais peut ĂȘtre redirigĂ©, envisagez des gants pour diminuer la capacitĂ© de envisagez les manchons de libertĂ© » Ă©galement appelĂ©s attelles souples. Ils constituent un bon moyen de dissuasion pour les patients qui tentent de retirer un dispositif mĂ©dical du visage ou de la tĂȘte comme une sonde nasogastrique ou un drain. Avec les manchons de libertĂ©, les patients ont des difficultĂ©s Ă plier leurs bras. Sachez toutefois que les manchons ne les empĂȘchent pas nĂ©cessairement de retirer les lignes intraveineuses. Les gants et les manchons permettent au patient de bouger les bras vers le haut et vers le bas, mais limitent sa capacitĂ© Ă se pencher et Ă saisir les tubes ou les drains. Ils peuvent ĂȘtre retirĂ©s en dĂ©tachant les fermetures auto-agrippantes et en les faisant glisser sur les bras. Veillez Ă surveiller Ă©troitement les patients, car ils peuvent essayer dâenlever eux-mĂȘmes ces dispositifs de contention. Lit clos Un lit clos aide Ă prĂ©venir les blessures du patient en lâempĂȘchant de sortir du lit sans aide. Il peut ĂȘtre une bonne option pour les patients qui rĂ©pondent aux critĂšres de ce lit. Gilets thoraciques et ceintures abdominales Les gilets thoraciques et les ceintures abdominales Ă©galement appelĂ©es ceintures de taille peuvent ĂȘtre justifiĂ©s pour les patients confus ou impulsifs qui essaient continuellement de se lever du lit ou dâune chaise aprĂšs avoir Ă©tĂ© redirigĂ©s Ă plusieurs reprises, alors quâil nâest pas sĂ»r pour eux de se lever sans aide. Appliquez le gilet ou la ceinture selon les instructions du fabricant. Fixez-la solidement Ă une partie inamovible du lit ou du fauteuil. Assurez-vous que vous pouvez facilement glisser vos doigts sous le gilet ou la ceinture pour quâils ne soient pas trop serrĂ©s. Elle ne doit pas exercer une pression inconfortable sur la peau, ce qui pourrait provoquer des rougeurs ou empĂȘcher lâexpansion de la partie centrale du corps du patient pendant la respiration. Dites au patient dâappeler Ă lâaide lorsquâil veut se lever. Contention des membres Les contentions bilatĂ©rales souples des membres sur les deux poignets peuvent ĂȘtre appropriĂ©es pour les patients qui deviennent de plus en plus agitĂ©s, qui ne peuvent pas ĂȘtre redirigĂ©s par la distraction et qui essaient constamment de retirer les dispositifs mĂ©dicaux nĂ©cessaires. Lorsque le retrait dâun dispositif risque de causer un prĂ©judice grave au patient et dâentraver considĂ©rablement son rĂ©tablissement, ou si le patient constitue une menace physique pour lui-mĂȘme ou pour autrui, les contentions des membres permettent de protĂ©ger le patient et le personnel et rappellent au patient quâil ne doit pas tirer sur le dispositif. En gĂ©nĂ©ral, ces contentions sont utilisĂ©es pour les patients des unitĂ©s de soins intensifs qui ont des tubes endotrachĂ©aux, des dispositifs de surveillance de la pression intracrĂąnienne, des tubes thoraciques, des fixateurs externes, des tractions squelettiques ou dâautres dispositifs dont le retrait mettrait en danger la santĂ© du patient. Dans de nombreux cas, ces patients reçoivent des sĂ©datifs ou des opioĂŻdes pour soulager la douleur et lâanxiĂ©tĂ©, ce qui nuit Ă leur conscience de la sĂ©curitĂ©. Dans des cas plus extrĂȘmes, les patients gravement agitĂ©s ou intoxiquĂ©s, en cours de sevrage alcoolique ou mĂ©dicamenteux, ou incapables de suivre les consignes de sĂ©curitĂ©, peuvent avoir besoin dâune contention des bras et des jambes, dâune contention chimique, ou des deux. Ces mĂ©thodes ne doivent ĂȘtre utilisĂ©es que pour de courtes pĂ©riodes. Les exigences de surveillance peuvent nĂ©cessiter une observation individuelle. Les contentions souples des membres sont prĂ©fĂ©rables, mais des contentions Ă brassard verrouillĂ© peuvent ĂȘtre utilisĂ©es si les contentions souples sâavĂšrent inefficaces. Les contentions chimiques nĂ©cessitent une Ă©valuation du prestataire et une ordonnance unique avec une surveillance Ă©troite du patient. Les contentions Ă quatre points, qui immobilisent les deux bras et les deux jambes, sont gĂ©nĂ©ralement rĂ©servĂ©es aux patients violents qui reprĂ©sentent un danger pour eux-mĂȘmes ou pour les autres. Les soignants peuvent utiliser une combinaison de sĂ©dation chimique et de contention Ă quatre points pour calmer le patient tant quâil reprĂ©sente un danger. Surveillez le patient qui porte des contentions Ă quatre points toutes les 15 minutes. Sachez que ces contentions doivent ĂȘtre rĂ©duites et retirĂ©es dĂšs que cela est possible en toute sĂ©curitĂ©. Pour rĂ©duire une contention Ă quatre points, retirez-la lentement, gĂ©nĂ©ralement un point Ă la fois, Ă mesure que le patient se calme. Pendant le retrait, rĂ©orientez le patient et contractez-le pour quâil adopte un comportement sĂ»r. Un dernier recours Il est extrĂȘmement important dâassurer la sĂ©curitĂ© des patients et des autres personnes, mais les contentions ne doivent ĂȘtre utilisĂ©es quâen dernier recours. Lorsquâelles sont nĂ©cessaires, choisissez la contention la moins restrictive possible. Réévaluez continuellement un patient sous contention et retirez les moyens de contention dĂšs que possible. Pendant lâĂ©pisode de contention, informez les patients et leurs familles des mesures de contention et faites en sorte quâils participent aux soins que le patient reçoit. Veillez Ă documenter les rĂ©sultats de votre Ă©valuation et vos progrĂšs vers le retrait de la contention pour aider Ă raconter lâhistoire » de lâincident de contention. Navigation de lâarticle
CartesPokĂ©mon : sortie dâun nouveau coffret Ultra Premium Voir le deal Famille et rivale :: CitĂ© d'Atlantis :: Niveau 8 - Zone MĂ©dicale :: Infirmerie
Entretien Laver Ă l'eau tiĂšde avec une lessive classiqueRincer abondammentPresser dans une serviette Ă©pongeSĂ©cher loin d'une source de chaleurUn lavage en machine est possible avec un programme doux, Ă froid ou maximum 30° et un essorage doux pas de lessive pour la laine, pas d'adoucissant et pas de sĂšche-linge Important Une peau trop sĂšche a tendance Ă faire glisser vos chaussettes, bas ou collant de contention. Une peau bien entretenue gommages et hydratĂ©e le matin avec un lait fluide Ă©viter les crĂšmes grasses trop riches permet une meilleure tenue tout au long de la journĂ©e. Pour les bas autofixants, bien laver la bande de silicone tous les jours pour qu'elle retrouve toutes ses qualitĂ©s d'adhĂ©rence. Il est possible de la nettoyer ponctuellement avec de l'alcool Ă 45°.Si des rougeurs apparaissent au niveau de la bande de silicone et vous provoquent une gĂȘne, vous pouvez laver cette bande et l'irritation de la peau avec le savon CytĂ©al en pharmacie et appliquer le matin sur la peau, Ă l'endroit oĂč se place la bande antiglisse, la crĂšme Bariederm de la marque Uriage en la laissant bien pĂ©nĂ©trer. Elle fera une barriĂšre protectrice entre votre peau et la bande de silicone en pharmacie Ă©galement. Il existe cependant maintenant de nombreuses bandes Ă haute tolĂ©rance cutanĂ©e chez beaucoup de fabricants. Aide Ă l'enfilage Avant tout, il est fondamental de porter des gants en latex ou des gants en caoutchouc pour ceux qui serait allergique au latex Juzo, Medi ou Bauerfeind lors de la mise en place de vos bas, collants ou chaussettes de contention. En effet, cela permet une meilleure adhĂ©rence avec les mains et facilite nettement l' fois la compression mise en place, les gants permettent aussi de bien rĂ©partir la matiĂšre sur la jambe afin d'Ă©viter les garrots et strictions dĂ»es Ă un surplus de matiĂšre notamment au creux poplitĂ©.Ensuite, il est fondamental que l'orthĂ©siste vous montre les bons gestes et que vous les refassiez avec lui en cabine. Si malgrĂ© ses conseils, vous n'arrivez que difficilement Ă mettre et Ă enlever vos bas de contention, vous pouvez opter pour un des appareils suivants Easy slide de Juzo pour modĂšles pieds ouverts ou pieds fermĂ©s permet au produit de glisser facilement sur la jambe, sans effort et sans force, mais nĂ©cessitant une certaine souplesse. Appareils rigides en mĂ©tal Medi, Juzo ou en plastique Cizeta pour les personnes ne pouvant pas se baisser. NĂ©cessite un petit entrainement afin de bien positionner le produit - Ă Ă©viter avec des modĂšles fins et fragiles Rolly de Sigvaris appareil permettant de mettre ou d'enlever ses bas. Nous le prĂ©fĂ©rons pour la 2Ăšme solution. Quelques conseils Nous ne naissons pas toutes et tous avec le mĂȘme capital veineux et notre quotidien influence Ă©galement sur son bon fonctionnement. Les femmes, en raison du facteur hormonal et de la grossesse sont plus sujettes Ă l'insuffisance premiers signes varient d'une personne Ă l'autre, mais sont en gĂ©nĂ©ral des douleurs la journĂ©e, l'apparition de tĂ©langiectasies ces petits vaisseaux rouges en forme de toile d'araignĂ©e qui apparaissent Ă divers endroits, des douleurs le soir et la nuit et des impatiences envie de bouger les jambes, crampes, oedĂšme vespĂ©ral gonflement en fin de journĂ©e au niveau des chevilles et du pied. Ces symptĂŽmes peuvent ĂȘtre isolĂ©s ou combinĂ©s. Il est tout d'abord fondamental de bouger! Une vie trop sĂ©dentaire abime les jambes. Rester plusieurs heures assise devant son ordinateur est courant dans nos vies modernes mais n'est vraiment pas bĂ©nĂ©fique pour les jambes, ni d'ailleurs pour le reste du corps. Les phlĂ©bologues conseillent un minimum de 30 minutes de marche par jour. Vous pouvez par exemple privilĂ©gier les escaliers aux ascenseurs et escalators, descendre une station de mĂ©tro ou de bus avant son arrĂȘt pour finir Ă pied .... Il faut trouver des petites astuces pour celles qui n'ont pas le temps de faire un peu de est important Ă©galement de boire de l'eau et de s'hydrater. Vous pouvez aussi prendre des tisanes et infusions Ă base de vignes rouges et de les bains trop chauds et prĂ©fĂ©rer une douche, en finissant par un peu d'eau fraiche sur les jambes surtout chevilles et mollets. Ce n'est pas la peine que l'eau soit glacĂ©e, elle doit juste ĂȘtre fraiche !Massez vos jambes le soir avec une huile drainante Ă base de lemongrass, Bois de rose, gĂ©ranium, romarin ... en partant de la cheville et en remontant le long de la jambe, ou avec un gel jambe effet les expositions prolongĂ©es au soleil et si vous ĂȘtes en bord de mer, marchez le long de la plage avec de l'eau jusqu'au genou. Cela fait travailler les muscles et l'eau fait un massage drainant naturel. Surveillez votre alimentation afin d'Ă©viter la prise de poids. Quelques aliments qui favorisent un bon retour veineux - les fruits rouges cassis, fraises, groseilles achetĂ©s et consommĂ©s nature- l'avocat, les oeufs, les noix, noisettes, amandes- les lĂ©gumes tels que choux, carotte, patate douce, poivron, brocoli, citrouille, Ă©pinards...- les viandes blanches ou rouges, la volaille, les poissons ou fruits de mer sont Ă consommer une fois par jour - privilĂ©gier les aliments natures et sans sucre ajoutĂ©, donc Ă©viter les prĂ©parations industrielles- cuire ses aliments au four, au grill ou Ă la vapeur et ajouter les matiĂšres grasses aprĂšs plutĂŽt des huiles vĂ©gĂ©tales, ne pas trop saler et cuisiner avec des aromates paprika, piment, gingembre, persil, ciboulette..., de l'ail et de l'oignons qui amĂ©liorent la fluiditĂ© du sang Port de chaussettes, bas ou collant de contention de sĂ©rie ou sur mesure
1368. 11 âŹ40 HT. ou payez en 4x 3,50 âŹ. dont 0,32 ⏠de frais. Enfile Collants et Bas - Aidapt VM946. Le corps moulĂ© de cet accessoire pour l'habillement fait glisser le pied dans les collants ou les bas, tandis que la poignĂ©e en forme de boucle rĂ©duit le besoin de se baisser.
/>La nĂ©cessitĂ© de porter des bas de contention s'impose normalement la journĂ©e. En effet, le but de cet accessoire est d'aider Ă la circulation du sang, ralentie en position debout. La nuit, en station allongĂ©e, la stase veineuse est impossible...Cependant il y a toujours des exceptions et certaines situations peuvent obliger Ă porter des bas de contention la exceptions qui justifient la contention nocturneCe port de dispositif de contention s'impose suite Ă une opĂ©ration chirurgicale. C'est le mĂ©decin spĂ©cialiste qui en dĂ©termine la durĂ©e. Jeune et sans problĂšme circulatoire majeur, une semaine suffira peut-ĂȘtre. Sinon il y a fort Ă parier que le bas restera sur vos jambes la nuit pendant trois semaines environ. Mettre des collants de contention Ă©vite des ses bas de contention la nuit est aussi nĂ©cessaire en cas dâimmobilisation de bas de nuitSi vous ĂȘtes obligĂ© de garder des bas de contention pour dormir, pensez Ă en avoir suffisamment. En effet, il faut les changer souvent pour des raisons Ă©videntes dâhygiĂšne. De plus, leur entretien correct va vous assurer un parfait et surveillanceRestez trĂšs vigilant ! Si, la nuit, vous ressentez des picotements dans vos membres, si vos jambes vous semblent lourdes, pensez Ă consulter. Un spĂ©cialiste vous aidera Ă dĂ©terminer la source de cet inconfort. Bien entendu, cela ne prĂ©sume en rien de l'obligation de porter des bas la nuit. Mais il est toujours prĂ©fĂ©rable de prĂ©venir que de guĂ©rir. Voir nos produits de prĂ©ventionDĂ©couvrez notre sĂ©lection de produits prĂ©ventif et de nuit Night wellness 70 d 31,50⏠Marilyn 70 d sheer 28,50⏠Miss relax 70 d sheer 14,90⏠Collant 70d classique17,60⏠Collant 70d dentelle 19,70 ⏠Chaussette microfibre 280d 24,50 âŹRetour Ă la page d'accueil
LarĂ©tention d'eau se produit lorsque l'organisme emmagasine plus d'eau qu'il n'en Ă©limine. La dilatation des vaisseaux sanguins favorise l'ĆdĂšme, car l'eau quitte les vaisseaux pour aller dans les tissus. Ă cause du phĂ©nomĂšne de la gravitĂ©, la rĂ©tention d'eau est plus apparente aux chevilles et aux pieds. C'est pourquoi les chevilles
DerniĂšre mise Ă jour 31 dĂ©c. 2020Ăa y est, on vous enlĂšve enfin les bagues et câest un jour de fĂȘte !Vous avez enfin le sourire dont vous avez toujours rĂȘver et vous allez en plus pouvoir manger toute ces choses que vous nâavez pas pu manger pendant des mois voir des annĂ©es !Cependant ne vous emballez pas trop vite au point dâoublier que votre traitement dâorthodontie nâest pas encore tout a fait plupart des patients pensent quâaprĂšs avoir enlever les bagues, les dents restent ensuite dans cette mĂȘme position pour toujours. Cependant, les Ă©tudes ont montrĂ© quâil nâexistait pas de position parfaite des dents, qui garantirait un rĂ©sultat permanent. Tous les efforts mis en Ćuvre par votre orthodontiste et vous mĂȘme, afin de positionner les dents dans la meilleure occlusion vont permettre de minimiser les risques de rĂ©cidive mais aucune mĂ©thode ne permet de les supprimer totalement. Nous parlons ici de dents qui sont belle et bien vivantes. Comme tout Ă©lĂ©ment du corps humain elles sont sujettes Ă des modifications au cours de la vieâŠAvec lâĂąge on observe une dĂ©rive mĂ©siale vers lâavant des dents. A lâorigine ce dĂ©placement permettait de compenser lâusure des dents et ainsi Ă©viter lâapparition dâespaces entre les dents. Cependant de nos jours, lâalimentation Ă©tant de moins en moins dur et les dents sâusant de moins en moins, cette dĂ©rive entraine lâapparition dâencombrement au niveau de la zone antĂ©rieure devant.Ainsi le bel alignement obtenu aprĂšs une phase de traitement orthodontique nĂ©cessitera un entretien afin dâĂȘtre conserver le plus longtemps mieux comprendre, intĂ©ressons nous au 2 types de changements qui interviennent Ă la suite dâun traitement dâ La rĂ©cidive La rĂ©cidive en orthodontie est la rĂ©apparition plus ou moins importante de la malocclusion et des malpositions dentaires initiales Ă lâissue du traitement actif »Les dents ont Ă©tĂ© dĂ©placĂ©es progressivement vers leur nouvelle position au cours du traitement dâorthodontie. Un certain temps est alors nĂ©cessaire aux dents, Ă lâos ainsi quâĂ la gencive environnante afin de se remodeler correctement pour accueillir cette nouvelle fois le traitement fini, la tendance Ă la rĂ©cidive intervient immĂ©diatement aprĂšs le dĂ©baguage ou lâarrĂȘt de port des gouttiĂšres. Une des raisons de cette rĂ©cidive est la prĂ©sence, dans la gencive, de fibres Ă©lastiques collagĂšne qui sont attachĂ©es aux dents et qui, comme un Ă©lastique, souhaite retrouver leur forme initiale et tire les dents vers leur position faut alors attendre que ces fibres sâadaptent Ă la nouvelle position des dents afin de rĂ©duire le risque de rĂ©cidive. Ces fibres peuvent mettre jusqu'Ă 18 mois soit 1 an et demi pour se La maturation physiologiqueLa maturation physiologique correspond Ă lâĂ©volution/vieillissement normale » des arcades dentaires. De nombreux facteurs sont Ă©voquĂ©s pour expliquer cette maturation physiologique croissance, Ă©quilibre musculaire, fonction occlusale, phĂ©nomĂšnes de dentition, Ă©tat parodontal, maturation physiologique se distingue de la rĂ©cidive car elle intervient chez tout les patients, quâils aient dĂ©jĂ eu ou non un traitement dâ rencontrons rĂ©guliĂšrement au cours de nos consultations des patients qui ont eu les dents correctement alignĂ©es toute leur vie et qui observent lâapparition dâencombrement antĂ©rieur dents de devant. Ceci est du au phĂ©nomĂšne de dĂ©rive mĂ©sial dĂ©crit plus haut mais Ă©galement Ă lâĂ©volution de la tonicitĂ© musculaires de la face ou Ă la rĂ©duction du support parodontal gencive et os.Bien que ce soit un processus physiologique naturel, les mouvements dentaires liĂ©s Ă la maturation physiologique peuvent ĂȘtre Ă©liminĂ©e ou limitĂ©e grĂące au port de la pour cela que le port et lâentretien de la contention sont une des phases les plus importante de votre traitement dâorthodontie. AprĂšs avoir investi votre temps et votre argent dans un traitement dâorthodontie afin dâobtenir le sourire de vos ce quâune contention et comment ca marche ?La contention est un appareil qui peut ĂȘtre constituĂ© en divers matĂ©riaux mĂ©tal, plastique⊠et qui va voir pour rĂŽle de garder les dents alignĂ©es aprĂšs la phase active du traitement orthodontique que ce soit avec des bagues ou des gouttiĂšres Invisalign âŠ.Lâappareil est effectuĂ© Ă parti des empreintes prises Ă lâissu du traitement orthodontique et vont permettre de maintenir les dents et dâĂ©viter les mouvements de rĂ©cidive. Il existe plusieurs types de contention en fonction des matĂ©riaux, de leur caractĂšre amovible ou non et de leur durĂ©e de sont les diffĂ©rents type de contentions ?1. Les contentions amovibles plaque de hawleyCâest le moyen de contention le plus utilisĂ© chez les enfants. Il se prĂ©sente sous la forme dâun faux palais » en acrylique avec un fil qui viens se positionner devant les dents. Les dents se trouvent maintenu entre le fil vestibulaire extĂ©rieure et la partie acrylique palatine intĂ©rieure.2. Les fils collĂ©sIl sâagit dâun fil en mĂ©tal collĂ© sur la face linguale derriĂšre des dents , gĂ©nĂ©ralement sur les 6 dents antĂ©rieures de devant Ă la mandibule en bas.3. Les gouttiĂšres de contentionCe sont des gouttiĂšres transparentes en plastique comme un protĂšge dent ou une gouttiĂšre Invisalign. Ces gouttiĂšres offre une protection supplĂ©mentaire chez les patients prĂ©sentant un bruxisme. Elles sont Ă changer rĂ©guliĂšrement tout les 3-5 ansVais-je porter ma contention toute ma vie?Il existe de nombreux facteurs permettant de dĂ©terminer le type et la durĂ©e de la contention. Votre orthodontiste mettra en place un planning de port pour votre appareil de contention. Il est recommandĂ© de porter la gouttiĂšre de façon continue la premiĂšre annĂ©e suivant la fin du traitement actif. Cela implique de nâenlever la gouttiĂšre de contention que pour manger ou se brosser les dents. Au bout dâune certaine pĂ©riode gĂ©nĂ©ralement une annĂ©e les dents se seront stabilisĂ©es dans leur nouvelle position et il sera alors possible de ne porter votre contention que la est alors recommandĂ© de porter la gouttiĂšre durant 1-3 ans Ă ce rythme afin dâĂ©viter la rĂ©cidive. Vous ne serait pas obliger de porter votre contention toute votre vie, mais il est recommandĂ© de continuer Ă porter son appareil de contention la nuit 2-3 fois par semaine le plus longtemps se passe-t-il si je ne porte plus ma contention ?Les appareils de contention sont faits pour garder les dents en places. DĂ©cider de ne plus le porter pendant une pĂ©riode prolongĂ©e peut entrainer des nâest gĂ©nĂ©ralement pas trĂšs grave de rater un jour ou deux car les dents ne bougent gĂ©nĂ©ralement pas beaucoup. Cependant, au bout dâune pĂ©riode prolongĂ©e, les dents vont commencer Ă se dĂ©placer et il vous sera alors impossible de repositionner votre faire si mon appareil de contention ne rentre plus ?Si les dents ne que faiblement bouger, il est parfois possible de repositionner lâappareil de contention mĂȘme sâil semble un peu serrĂ©. Les dents peuvent alors se repositionner et lâappareil se positionnera de mieux au mieux avec le si lâappareil est trop difficile Ă mettre en place, il ne faut pas trop forcer au risque dâappliquer sur les dents des forces qui peuvent crĂ©er des traumatismes. Dans ce cas la il vaut mieux retourner voir son orthodontiste afin de refaire un appareil de les progrĂšs de nos connaissances, la rĂ©cidive demeure encore, de lâavis de tous les auteurs, le problĂšme le plus difficile Ă rĂ©soudre de lâorthodontie. La contention, qui fait partie intĂ©grante du traitement orthodontique, est le moyen de sâopposer Ă la rĂ©cidiveLa bouche et lâocclusion sont en constante Ă©volution que ce soit en raison de lâĂąge, du changement de nos habitudes, de lâapparition de pathologie ou encore la mise en place de restauration dentaire. Il est important de faire surveiller lâĂ©volution du positionnement des dents dans le temps de maniĂšre rĂ©guliĂšre afin dâintercepter les problĂšmes tĂŽt et de minimiser la nĂ©cessitĂ© dâintervention ou le temps de traitement. Dans le cabinet dâorthodontie du Docteur Daniel Bouhnik Ă Saint Ouen 93, nous comprenons les enjeux et lâimportance dâune bonne santĂ© dentaire Ă tout Ăąge. Nous mettons en Ćuvre tout notre savoir faire et notre expĂ©rience au service de votre bien-ĂȘtre et de votre santĂ© bucco dentaire.
Lesbas de contention peuvent rĂ©duire aussi significativement les micros lĂ©sions qui seraient responsables de la souffrance musculaire grĂące au maintien quâil procure. AprĂšs, selon vos sensations tout au long de la pratique, vous pouvez opter pour un manchon (chaussette sans pied) ou un bas de contention , il faut ĂȘtre le plus Ă lâaise possible.
file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le dimanche 3 juin 2018 2207 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Annie....alors,sans doute trop pris par leur boulot......La suite des "bĂątiments insolites ".....XXVIII-ExpĂ©rience Music Project de Seattle.......USA....XXIX- Bodegas Ysios Ălavo ....Espagne......XXX- HĂŽtel MasquĂ©s de Riscal....Elciego...Espagne....Bonne nuit.....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le dimanche 3 juin 2018 2207 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XXXI- OpĂ©ra de Sydney........Australie.....XXXII- Habitat 67.........MontrĂ©al....Canada......XXXIII- UniversitĂ© de l'Ăcole d'Art et design....de l'Ontario....Toronto....Canada......Bonne nuit....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le dimanche 3 juin 2018 2208 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XXXIV- Waldspirale ou " la forĂȘt en spirale "....Darmstadt....Allemagne......XXXV- Banknotebuilding........Kaunas....Lituanie.....XXXVI- MusĂ©e Kunsthaus....Graz.....Autriche........Bonne nuit...Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le lundi 4 juin 2018 0926 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 134 Je viens vous dire bonjour un peu plus tard ce matin car je suis allĂ©e au labo pour ma prise de sang hier a Ă©tĂ© une super journĂ©e sans orage pourtant le ciel Ă©tait bien et Lisa se sont baignĂ©es dans la piscine , elles ne voulaient plus en sortir, pourtant l'eau n'Ă©tait pas trĂšs chaude 22°.Ma petite-fille nous annoncĂ© son mariage pour le 22 juin les nouvellesBonne journĂ©e Ă tousBon anniversaire Ă GEGE avec un jour de retard odette Retour en haut GĂ©gĂ© le Catalan file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le lundi 4 juin 2018 0927 Inscrit le 02/08/2017Messages 861 [size=9][/size]BONJOUR A TOUTES. PAS DE TRISTE PAS D'ODETTE TINA EXCUSES MOI MAIS C'EST LA VERITE BAIE D'ALLONG IL EST PETIT ........ANNIE BIEN POUR LE CABANON CHANTAL POUTOUS Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le lundi 4 juin 2018 1913 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 lourd.....soleil pĂąle et....orage Ă l'horizon.....Odette .....super,comme nouvelle .....cela va se passer chez son pĂšre ....beaucoup de monde et les amis .....GĂ©gĂ© .....c'Ă©tait en Guyane ....tu ne te seras pas fait piquĂ© .....ça fait froid au dos.....et maintenant " un serpent "....tu as la passion des bĂȘtes dangereuses ...... Coucou.....Chantal ....plus que 24H et le soulagement de l'infiltration.....courage.....coucou....Ă ceux qui opasseront....bonne soirĂ©e.... Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le lundi 4 juin 2018 1942 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 983 Bonsoir,Temps mitigĂ© soleil nuages pluie orage Tian GĂ©gĂ© a un petit alligator naturalisĂ© chez lui!!!! Enfin je crois que c'est çà je l'ai vu il me dira si je me suis trompĂ©e! Bonne soirĂ©e poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la dĂ©faite Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le lundi 4 juin 2018 2153 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Annie....ça ne m'Ă©tonne pas de GĂ©gĂ©.....la passion du danger...il semble " adorer ces petites bĂȘbĂȘtes ".....La suite et fin des " bĂątiments insolites ".....XXXVII-St-Mary-Axe The Gherking ....Londres....Angleterre.....XXXVIII- Turning Torso.....Malmö....SuĂšde.....XXXIX- Arche de la DĂ©fense.....Paris....France....Bonne nuit....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le lundi 4 juin 2018 2153 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XL- Atonium.....Bruxelles.......Belgique.....XLI- Centre Culturel Heydar-Aliyev.....Bakou.....AzerbaĂŻdjan......XLII- HĂŽtel de Ville....Londres....Angleterre....Bonne nuit....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le lundi 4 juin 2018 2153 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XLIII- Stade National ou " nid d'oiseau "....PĂ©kin....Chine.....XLIV- HĂŽtel GalĂ©rio Spirit......Bratislava.....Slovaquie......XLV- Garangula Gallery.....Harden...AustralieBonne nuit....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le lundi 4 juin 2018 2153 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XLVI- Temple du Lotus.....Delhi.....Inde.....XLVII- Le Vieux-Moulin.....Vernon.....France.....XLVIII- Auditorium de Tenerife....Ăźle Canaries.......Espagne.....bonne nuit....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mardi 5 juin 2018 0744 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 134 Bonjour Ă tousSuper TINA tous ces le mariage de ma petite-fille j'ai entendu dire qu'il y aurait une petite centaine d'invitĂ©s. et le repas se ferait dans un chĂąteau du a le temps de se prĂ©parer....Beaucoup d'orages sont prĂ©vus aujourd'huiBonne journĂ©e quand mĂȘme Ă tousEt nos malades comment vont-ils.? odette Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mardi 5 juin 2018 1654 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 un soleil....lourd....la pluie toute la nuit pourtant...Odette.......il va y avoir du monde.....donc,une bonne ambiance avec de la jeunesse....Un chĂąteau....waouh....entre " princesse....chĂątelaine ....duchesse " ...sans oubliĂ© " serveurs " ....vous n'allez pas vous ennuyer ......GĂ©gĂ©.....OUI,trĂšs calme la tortue....elle Ă©tait " haute " et devait peser lourde.....a-t-on rĂ©ussi Ă sauver le plus possible des bĂ©bĂ©s tortue...sur Ćufs....seuls une centaine et dans l'ocĂ©an ....seules 15 Ă 20 arrivent Ă l'Ăąge adulte....j'ai vu des docs et Ă©galement des tortues de plusieurs espĂšces.....Yvette ....bon anniversaire Ă votre fils....ça va ,votre mari n'a pas trop mal.....a-t-il des piqures ou comprimĂ©s pour Ă©viter la phlĂ©bite....Chantal .....demain....soulagĂ©e....youpi.....Annie.... bon anniversaire pour Cassandre.....en pleine adolescence......Claude.....ça va.....coucou....Claire....Plus de GIGI.....Mijo.......Bon aprĂšs-midi.... Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mardi 5 juin 2018 1822 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 983 Bonsoir,Merci Tina pour Cassandre GĂąteau maison et bougies prĂȘtsdepuis mon dernier message nous avons eu de l'orage avec des grosses pluie et l'orage tourne autour de nous!! J'espĂšre qu'on va pas se faire mouiller pour monter chez ma fille mĂȘme si c'est pas loin de la maison!!!!!! Bonne soirĂ©e poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la dĂ©faite Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mardi 5 juin 2018 2128 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Annie....as-tu rĂ©ussi Ă passer entre les gouttes avec le gĂąteau.....J'ai eu droit Ă un bel orage...ça a rafraĂźchi,super....trop lourd le temps en journĂ©e....Ă travers le monde des villes et des quartiers sont Ă©clairĂ©s par les couleurs de leurs bĂątiments.....Ă voir lors d'un voyage.....I- Kunsthof-Passage.....Dresde.....Allemagne.....II- Istanbul.......Turquie.....III- Galera.....RĂ©publique d'Uzupis.....Vilnius.........Lituanie ......Bonne nuit....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mardi 5 juin 2018 2129 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 IV- Ăcole ...rue Pajol.....Paris....France.....V- Nautilus,maison coquillage.....Naucalpan de Juarez.......Mexique.....VI- Hundert Wasserhaus......Vienne....Autriche....Bonne nuit....Ă + Retour en haut Gilberte. file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mercredi 6 juin 2018 0031 Inscrit le 07/12/2011Messages 2 770 Coucou les amies, ami 1..Non je n'ai pas dĂ©sertĂ© Tina, je continu tout simplement ma crise de fainĂ©antise, a vrai dire je suis complĂštement HS...dans quelque temps j'aurais un peu d'aide ça ira mieux..Le mari toujours pas opĂ©rĂ© ,il verra son chirurgien le 18 de ce mois , j'espĂšre qu'il va se dĂ©cider, cette situation n'est plus possible..De mon cĂŽtĂ© 2 fois la journĂ©e vers le cardio et le 4 dernier Doppler pour pour contrĂŽle des artĂšres des reins , celui malade va pas trop mal ça passe encore mais a surveiller de prĂšs.. je vais Ă©galement passer deux a trois nuits en cardio, problĂšme de pile... Enfin tout va trĂšs bien madame la marquise..Yvette, il me semble que ton mari aille bien mieux depuis son opĂ©ration.. cela me rassure un peu dans l'attente de celle de mon mari qui ne marche plus... en plus de ses nombreuses plaies variqueuses, ce qui le fait le plus souffrir c'est son genou, mais tant qu'il y a des plaies pas d'opĂ©ration..DĂ©solĂ©e de mes absences mais le moral suit pas toujours bisous a vous toutes et GĂ©gĂ© bien Ă©videmment GIGIgilberte solange Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mercredi 6 juin 2018 0743 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 134 Bonjour Ă tousGIGI Contente d'avoir de vos nouvelles Ă tous les pas terrible C'est pour aujourd'hui l'infiltration....Je me souviens que votre soeur habite dans le bien ces maisons pleut ce matinBonne journĂ©e Ă tous odette Retour en haut GĂ©gĂ© le Catalan file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mercredi 6 juin 2018 1026 Inscrit le 02/08/2017Messages 861 BONJOUR A TOUJOURS TEMPS ORAGEUX COUCOU ODETTE GIGI ALORS CELA VA MIEUX TINA BELLES PHOTOS CHANTAL ANNIE PLUS CALME PORTEUR DE PLANTES A HANOI DEMAIN DEPART POUR LIMOGES POUR 8 JOURS.šPOTOUS Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mercredi 6 juin 2018 2217 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 un vent trĂšs agrĂ©able ce soir.....Coucou.....Odette ....ça change,j'ai eu le soleil.....GIGI .....punaise,tu cumules les soucis de santĂ©....c'est quoi " cette pile " ,j'espĂšre que tout va rentrer dans l'ordre rapidement....HĂ©las,pour MIMI.....tant,il aura les plaies aux jambes....pas d'opĂ©ration envisageable ....ils sont nuls ou quoi dans les traitements depuis le temps que ça dure.....bon courage Ă vous deux et meilleure santĂ©....les aides mĂ©nagĂšres ne se bousculent pas au portail apparemment....c'est dingue.....GĂ©gĂ© ....> Ă l'hĂŽpital??? tu pourrais rencontrer " GIGI " qui n'est pas loin.....Chantal ......mais,tu n'avais pas l'ordonnance pour ton infiltration le mĂ©doc ou il aurait pu te la faire et " rendre le produit aprĂšs "...c'est dingue.....encore de la souffrance pour rien.....Yvette ....comment sera passĂ©e cette 1Ăš sĂ©ance de kinĂ© pour votre mari.....Coucou....Ă ceux qui passeront....bonne nuit...Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mercredi 6 juin 2018 2236 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 on continue " les bĂątiments colorĂ©s ".......VII- Maison en arc-en-ciel Katwise Kat O'Sullivan Brooklyn.......New York....USA....VIII- RaminskoĂŻe.........Russie.....IX- Favela Santa Marta.....Rio de Janeiro .....BrĂ©sil.......Bonne nuit....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mercredi 6 juin 2018 2237 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 X- Mykonos..........GrĂšce.....XI- bĂątiment de Carabanchel....Madrid.....Espagne.....XII- Maison arc-en-ciel.....San Francisco...USA....bonne nuit.....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le jeudi 7 juin 2018 0737 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 134 Bonjour Ă tousTINA j'aime beaucoup la maison de MykonosEnfin nous avons le soleil ce matin Bon rĂ©tablissement Ă tous les maladesGEGE Bon voyage Ă Limoges ma ville journĂ©e Ă tous odette Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le jeudi 7 juin 2018 1414 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 le soleil....chaud....chaud.....des nuages Ă l'horizon....il a plu hier soir et cette nuit....Odette ....OUI,certaines maisons en GrĂšce sont super belles.....j'adore qu'elles sont " blanches et volets/portes bleus "....certaines non pas de toit,mais une terrasse......Chantal. ...tu as le sang " trop Ă©pais " .....Guy a aussi des problĂšmes de cĆur.....Meilleure santĂ© Ă vous deux.....Yvette .....vous dĂźtes que la kinĂ© veut que votre mari " lĂąche ....les bĂ©quilles ".....je rĂȘve ou pas??? faut au moins 1 mois avec 2 et encore 1 mois avec 1.....il risque de " chuter " sans problĂšme et bonjour l'hĂŽpital.......GĂ©gĂ©. ....a dĂ» arriver Ă Limoges.....Coucou.....GIGI....Claire....Annie.....Claude....Mijo.....bon aprĂšs-midi....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le jeudi 7 juin 2018 1653 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 on continue " les bĂątiments colorĂ©s ".....XIII- Singapour......XIV- Casa BatllĂł....Barcelone....Espagne.....XV- Costa Nova.......Portugal.....Bon aprĂšs-midi....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le jeudi 7 juin 2018 1653 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XVI- Neal's Yard....Londres....Angleterre....XVII- La Boca....Buenos Aires....Argentine....XVIII- Zamosc......Pologne......Bon aprĂšs-midi.....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le vendredi 8 juin 2018 0737 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 134 Bonjour Ă tousIl fait beau mĂȘme trĂšs beau ce matin Pourvu que ça j'ai beaucoup marchĂ© et ce matin j'ai le dos en compote .ça passera bien sans doute ....Du soulagement Ă tous nos maladesBonne journĂ©e Ă tous odette Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le vendredi 8 juin 2018 1243 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 983 Bonjour,Un petit message vite fait pour vous annoncer une trĂšs trĂšs bonne nouvelle. Pauline Ă son diplĂŽme d'ostĂ©o . trop fiĂšre d'elle !! j'en ai pleurĂ©!! On apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la dĂ©faite Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le vendredi 8 juin 2018 1847 Inscrit le 30/01/2011Messages 894 CoucouMerci Tina pour l'anniversaire de notre fils. Oui il a mal surtout lors de la KinĂ© et aprĂšs. Il a des piqures p/Ă©viter la phlĂ©bite et des bas de contention galĂšre pour les enfiler et il faut repĂ©rer chaque chirurgien a prescrit 45 jours de bĂ©quilles il va suivre ce conseilMais cela fait 1 semaine qu'il est opĂ©rĂ© il faut laisser le temps au tempsAnnie bon anniversaire Ă votre petite fille avec du retard et fĂ©licitations pour PaulineGigi toujours des soucis, bon courage. Votre mari doit ĂȘtre aussi opĂ©rĂ© de la hanche ? Chantal les kinĂ© ne veulent pas se dĂ©placer donc il y va en ambulance et allongĂ©. Bon courage Ă vous 2Beau temps aujourd'hui et mĂȘme lourd, quelle drĂŽle de saison et ces gens qui subissent les dĂ©gĂątsBises Ă vous et Ă Claude GĂ©gĂ© Vivi Mijo Claire Odette Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le vendredi 8 juin 2018 2115 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 du soleil et vers les 17H30....il est tombĂ© des cordes,qui a fait remonter la chaleur du sol....Odette ....du repos pour passer le mal de dos.....demain,samedi....votre fiston aĂźnĂ© va passer vous voir.....Chantal....OK,....vivement lundi...ça dure depuis un moment,mais comme tu dis " tu tiens le bon bout ".....courage....Annie.....fĂ©licitations pour Pauline ..et son frĂšre Guillaume oĂč en est-il.....Yvette.......OUI!seul le chirurgien " dĂ©cide " ....> ....pour les " bas de contention " il ni a pas > j'en ai mis Ă la suite de la derniĂšre opĂ©ration et UNIQUEMENT LA JOURNĂE enlever pour la nuit ..... des > Ă la place des piqures pour Ă©viter la phlĂ©bite .....dommage,bien plus pratique et " pas de bleus....ni Ă attendre le passage de l'infirmiĂšre "....Coucou....Ă ceux qui passeront....bonne nuit... Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le samedi 9 juin 2018 0751 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 134 Bonjour Ă tousANNIE FĂ©licitations Ă Pauline CHANTAL Plus que 2 jours Ă attendre en espĂ©rant que cette piqĂ»re sera efficace pour un bon bout de Bon courage Ă votre mari,dans 2 mois il trottera comme un lapin TINA Oui j'espĂšre bien voir mon fils en fin de matinĂ©e .CĂŽtĂ© opĂ©ration vous savez de quoi vous parlez n'est ce pas ???Bonne journĂ©e Ă tous toujours mal au dos odette Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le samedi 9 juin 2018 1210 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 983 Bonjour, les amies et amiMerci les filles pour ma Pauline. En effet c'est super pour elle et pour sa maman qui d'Ă©normes sacrifices . Pauline elle a fait des sacrifices aussi a eu des doutes mais elle est rĂ©compensĂ©e de ses efforts!! CĂ sera une super ostĂ©o!!Pour Guillaume Tina il faut attendre la fin du mois la fin de son stage pour savoir s'il a oĂč non un CDI on croise les doigts pour lui et j'espĂšre de tout coeur que çà sera bon pour lui il le mĂ©rite aussi!!Il fait beau et chaud depuis deux jours dĂ©jĂ mais ce matin il fait lourdLundi matin le maçon sera lĂ pour la dĂ©molition du cabanon je vais rĂ©cupĂ©rer 14 m2 de terrain cool je vais bien arranger ce petit coin et çà sera joli et peut ĂȘtre aussi moins de moustiques .Bon rĂ©tablissement aux malades et j'espĂšre que l'infiltration vous fera du bien ChantalBonne journĂ©e sous le soleil . J'espĂšre que notre GĂ©gĂ© passe passe un bon sĂ©jour Ă Limoges et qu'il a du beau temps poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la dĂ©faite Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le samedi 9 juin 2018 1857 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 super lourd.....33°c cet aprĂšs-midi avec un solei " trĂšs pĂąlot "...OUF,la chaleur redescend....Odette ....OUI,question d'opĂ©ration " vĂ©sicule et estomac ...en 2017 "....l'hĂŽpital privĂ© oĂč j'ai Ă©tĂ© est disons pour les comprimĂ©s Ă la place des piqures pour Ă©viter la phlĂ©bite et les bas de contention je les ai eu " entre 40j et 15j " Ă la sortie de mes sĂ©jours....je dĂ©testais ça.....Votre fiston sera passĂ© vous voir....Chantal. .....OUI,c'est vrai que les kinĂ©s ne se dĂ©placent pas....mais,il y a " des exceptions " car ma petite voisine 91ans en nov elle a toujours eu un kinĂ© Ă domicile " pour un bras....pour une jambe etc " ça ne date pas de cette annĂ©e,loin de lĂ et n'est pas dans un fauteuil roulant et ni canne....alors qu'il ne se dĂ©place pas pour un e autre ..Annie ....on croise les doigts pour Guillaume..... As-tu des news de des autres petits-enfants.....la derniĂšre nĂ©e et celle qui Ă©tait malade.....Yvette ........bon courage Ă votre mari.....coucou....Ă ceux qui passeront....bonne soirĂ©e.....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le samedi 9 juin 2018 2136 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 La suite et fin des " bĂątiments colorĂ©s ".....XIX- Granada......Nicaragua.......XX- Calle Carabobo.....Maracaibo...Venezuela......XXI- Canal Nyhavn....Copenhague .....Danemark......Bonne nuit....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le samedi 9 juin 2018 2136 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XXII- Burano.........Italie.....XXIII- Willemstad........Curacao.....Antilles-NĂ©erlandaises......XXIV- Bo-Kaap...le village malien.....Le Cap....Afrique-du-Sud......Bonne nuit.....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le samedi 9 juin 2018 2136 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 XXV- Poznan.......Pologne......XXVI- le quartier du Gabut....La Rochelle....France....XXVII- St-Jean-de-Terre-Neuve........Canada.....XXVIII- Valpaiso............Chili.......Bonne nuit.....Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le dimanche 10 juin 2018 0128 Inscrit le 26/02/2006Messages 10 199 Bonsoir Ă toutes et Ă GĂ©gĂ©,Voici trois soirs de suite que j'essaie de venir et que j'obtins "error 404" Tout d'abord, je voudrais souhaiter Ă GĂ©gĂ© avec une semaine de retard, un bon anniversaire. Je suis une agrĂ©able perspective avec le mariage de votre de personnes qui souffrent en ce moment , je vous souhaite de vous Ă Pauline, quelles belles façades!Hier , j'ai dĂ» m'adapter car j'ai fait le guide pour deux Australiennes. Mes journĂ©es passent trop vite. DĂ©solĂ©e, mais quand le soir arrive, je suis fatiguĂ©e ou error 404 s' poutous,Claire Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le dimanche 10 juin 2018 0749 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 134 Bonjour Ă tousCLAIRE TINA je ne connais pas le quartier GABUT Ă La Rochelle avec ces maisons colorĂ©es, c'est peut-ĂȘtre nouveau depuis que j'en suis j'ai vu mon fils, il m'a dit que leur vol en hĂ©licoptĂšre est prĂ©vu pour cet aprĂšs-midi , c'est ma belle-fille qui a eu ce cadeau pour son vont survoler la dune du Pilat , le banc d'Arguin et l'Ăźle aux oiseaux. ça fait plus d'un mois que ce vol est remis de semaine en semaine Ă cause du mauvais qu'ils pourrons le faire cet dimanche Ă tous. le soleil est lĂ odette Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le dimanche 10 juin 2018 1226 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 983 Bonjour,Tina , je n'ai aucunes nouvelles de mes arriĂšres petits enfants. Si j'en veux il faut que je demande Ă ma fille!!! autrement les petits vont bien . Gwendoline et Cassandre passent le brevet bientĂŽt. Kyllian et Natasha vont passer en Cm2 Et en CE2Merci pour Pauline Il fait lourd ce matin tombĂ© qques gouttes de pluie quand j'Ă©tais au marchĂ© et c'Ă©tait bien noir. on verra ce que çà va faire cet aprĂšs midi PoutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la dĂ©faite Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le dimanche 10 juin 2018 1917 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 il a fait super lourd avec vent du sud et 33°c......Odette ......je ne sais pas en " quelle annĂ©e " pour le quartier du Gabut....mais,je l'ai vu " en couleur ",il y a un moment .....J'espĂšre que votre fils et belle-fille auront rĂ©ussi " Ă survoler " ....un beau spectacle.....Claire.....encore bien chargĂ©e.....et de plus en plus en arrivant Ă la date > tout simplement " A-P-F et P-E....il y a du monde.....En espĂ©rant que le cabanon va ĂȘtre dĂ©moli....Claire.....Yvette....GIGI donne nous de tes news ....Claude.....Mijo....bonne nuit.... Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mardi 12 juin 2018 0738 Inscrit le 08/10/2007Messages 6 134 Bonjour Ă tousTINA il n'y a pas que chez vous qu'il pleut , ici c'est pareil ,pas trĂšs fort mais presque en que CHANTAL va bien et qu'elle va nous donner de ses c'est le jour des coursesBonne journĂ©e Ă tous odette Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mardi 12 juin 2018 1823 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 il pleut....il mouille....Odette ....je le sais bien et OUF,pas d'inondations vers moi.....C'est en fin de compte,un temps qui donne > dĂšs 11H du matin aprĂšs des averses le soleil " super pĂąle " et lourd jusqu'Ă 17H/18H....et vlan,ça tombe des cordes ....puis en continu........depuis 5j ce temps....Toujours pas de GĂ©gĂ© .....Chantal.....super pour ton infiltration....qui j'espĂšre tu n'en feras pas une 2Ăš.....Certe,tu as sans doute attendu trop longtemps papiers etc ....mais,on espĂšre que tu vas ĂȘtre vite soulagĂ©e.....Yvette.....super,si ton mari a la volontĂ© de vite reprendre ses habitudes ....et les points vont ĂȘtre bientĂŽt enlevĂ©s....les sĂ©ances de kinĂ© sont loin d'ĂȘtre du repos et attention > si bien remis.....Annie....toujours le temps " soleil/pluie"....Coucou....Ă ceux qui passeront....bonne soirĂ©e et nuit .... Ă + Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mardi 12 juin 2018 1841 Inscrit le 08/12/2006Messages 8 983 Bonsoir,Chantal j'espĂšre que vous ne serez pas obligĂ©e de faire une 2Ăšme infiltrationYvette j'espĂšre que ton mari va vite se remettre Moi la kinĂ© me fait du bien plus de douleurs et hĂ©matomes finis!! Encore une douleur quand on appuie au niveau du tendon d'Achille sur les cĂŽtĂ©s mais rien de comparable avec avant. J'ai commencĂ© de remuscler la cheville En dĂ©but d"aprĂšs midi un orage avec beaucoup de pluie pendant 3/4 d'heure aprĂšs soleil et de nouveau nuageux Mais rien Ă voir avec ce qui tombe dans les autres rĂ©gions!!!! J'espĂšre qu'Ă partir de demain il va faire meilleur et que le maçon va venir car çà commence Ă traĂźner !!!Bonne soirĂ©e poutousOn apprend peu par la victoire, mais beaucoup par la dĂ©faite Retour en haut file du coeur = celle du poutou EnvoyĂ© le mardi 12 juin 2018 2201 Inscrit le 28/10/2010Messages 21 385 Annie.....super,si les sĂ©ances de kinĂ© te font du bien.....OUI!c'est plutĂŽt long pour le cabanon.....Te souviens-tu de " Michelle d'ArdĂšche " ,je viens d'apprendre sur un forum qu'elle est dĂ©cĂ©dĂ©e depuis le 22 mai d'une crise cardiaque ...le choc pour sa Maman toujours en vie ..... GIGI....Mijo....vous aussi qui avez connu Michelle chez " Serge ".....La suite des " mystĂšres Ă Ă©lucider "....VII- le discret monstre du Loch Ness.......Ăcosse......La lĂ©gende du monstre du Loch Ness ,crĂ©ature marine censĂ©e vivre dans les eaux du lac,remonte au Ve siĂšcle .....L'attrait touristique de ce supposĂ© monstre ne flaibit pas dans le temps.....De passage en Ăcosse,la tentation est grande d'observer la surface de l'eau......VIII- les agroglyphes anglais venus d'ailleurs.....Angleterre.....Les apparitions d'agroglyphes ou cercles de cultures sont dĂ©routantes.....Des figures gĂ©omĂ©triques qu'on apprĂ©cie surtout vues du ciel,apparaissent au sol.....Le travail d'ĂȘtres invisibles dotĂ©s d'intelligence ,....Ă Avebury,berceau anglais du phĂ©nomĂšne,des circuits organisĂ©s pour voir ces sites?......IX- la rĂ©gion du Gangkhar Puensum.......Bhoutan......Le Gangkhar Puensum est une montagne situĂ©e entre le Bhoutan et la Chine,dont le sommet culmine Ă des raisons de sĂ©curitĂ©,de religion et de superstition ,l'accĂšs est strictement interdit.......Amateurs d'altitude,vous devrez vous abstenir,sauf de loin pour prendre des photos.....Bonne nuit....Ă + Retour en haut
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faut il enlever les bas de contention la nuit